Wychowanie fizyczne - aerobik 111740-D
Ćwiczenia (CW)
Semestr zimowy 2021/22
Informacje o zajęciach (wspólne dla wszystkich grup)
| Liczba godzin: | 30 | ||
| Limit miejsc: | (brak limitu) | ||
| Zaliczenie: | Zaliczenie | ||
| Zakres tematów: |
-ćwiczenia aerobowe poprawiające wydolność - ćwiczenia poprawiające koordynację ruchową -ćwiczenia poprawiające zachowanie równowagi -ćwiczenia poprawiające gibkość -ćwiczenia kształtujące siłę i wytrzymałość mięśni: grzbietu, brzucha, kończyn dolnych i górnych -ćwiczenia z wykorzystaniem przyborów: obciążników, hantli, stepów -elementy zaliczenia: frekwencja i końcowy sprawdzian praktyczny |
||
Grupy zajęciowe
| Grupa | Termin(y) | Prowadzący |
Miejsca  |
Akcje |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
każdy poniedziałek, 8:00 - 9:40,
sala 052 |
Katarzyna Wachowiak | 15/15 |
szczegóły |
| 2 |
każdy wtorek, 13:30 - 15:10,
sala 052 |
Katarzyna Wachowiak | 15/15 |
szczegóły |
| 3 |
każda środa, 15:20 - 17:00,
sala 009 |
Anna Milińska-Tymendorf | 13/15 |
szczegóły |
| 4 |
każdy czwartek, 13:30 - 15:10,
sala 009 |
Edyta Wołoszyn | 19/15 |
szczegóły |
| 5 |
każdy piątek, 11:40 - 13:20,
sala 009 |
Anna Milińska-Tymendorf | 17/15 |
szczegóły |
| 6 |
każdy piątek, 13:30 - 15:10,
sala 009 |
Anna Milińska-Tymendorf | 15/15 |
szczegóły |
|
Wszystkie zajęcia odbywają się w budynku: budynek G (główny) |
||||
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Szkoła Główna Handlowa w Warszawie.
Właścicielem praw autorskich jest Szkoła Główna Handlowa w Warszawie.