Wychowanie fizyczne - obóz sportowy

Bezpieczeństwo na wodzie i lądzie (rezerwat przyrody)- wykłady- obozy letnie. Opanowanie podstaw poruszania się na nartach lub snowboardzie-obozy zimowe. W obozie mogą brać udział studenci wszystkich rodzajów studiów w SGH. Obozem można zaliczyć tylko jeden semestr WF.

xxx

Literatura podstawowa:

xxx

Literatura uzupełniająca:

xxx

Wiedza:

Student powinien mieć znajomość podstaw budowy ciała oraz kultury fizycznej.

Student powinien mieć wiedzę o prawidłowych nawykach aktywności ruchowej, sposobach odżywiania i wypoczynku.

Student powinien znać podstawowe wiadomości z zakresu kultury fizycznej, promocji zdrowia, prewencji pierwotnej chorób cywilizacyjnych oraz higieny osobistej.

Umiejętności:

Student powinien umieć poprawnie wykonywać ćwiczenia oraz opanować podstawowe elementy techniczne charakterystyczne dla danej aktywności fizycznej.

Student powinien podnieść swoją wydolność fizyczną, sprawność fizyczną i motoryczną (wytrzymałość, szybkość, skoczność, zwinność, siła).

Student powinien umieć zastosować przepisy obowiązujące w danej dyscyplinie sportowej oraz stosować się do ogólnie przyjętych norm w miejscach uprawiania aktywności fizycznej.

Kompetencje społeczne:

Promocja zdrowego stylu życia, kształtowanie postaw sprzyjających aktywności fizycznej przez całe życie. Docenianie roli wychowania fizycznego i sportu w kształtowaniu postaw prozdrowotnych młodego pokolenia.

Docenianie wartości systematycznej pracy.

inne: 100.00%