Wychowanie fizyczne - aerobik 111740-D
Ćwiczenia (CW) Semestr letni 2024/25

Informacje o zajęciach (wspólne dla wszystkich grup)

Liczba godzin:	30
Limit miejsc:	(brak limitu)
Zaliczenie:	Zaliczenie
Zakres tematów:	-ćwiczenia aerobowe poprawiające wydolność - ćwiczenia poprawiające koordynację ruchową -ćwiczenia poprawiające zachowanie równowagi -ćwiczenia poprawiające gibkość -ćwiczenia kształtujące siłę i wytrzymałość mięśni: grzbietu, brzucha, kończyn dolnych i górnych -ćwiczenia z wykorzystaniem przyborów: obciążników, hantli, stepów -elementy zaliczenia: frekwencja i końcowy sprawdzian praktyczny

Grupa	Termin(y)	Prowadzący	Akcje
1	każdy poniedziałek, 15:20 - 17:00, sala 009	Anna Grzywacz	szczegóły
2	każdy wtorek, 13:30 - 15:10, sala 052	Katarzyna Wachowiak, Anna Grzywacz	szczegóły
3	każdy wtorek, 17:10 - 18:50, sala 009	Anna Milińska-Tymendorf	szczegóły
4	każda środa, 8:00 - 9:40, sala 052	Katarzyna Wachowiak, Anna Grzywacz	szczegóły
5	każda środa, 11:40 - 13:20, sala 052	Katarzyna Wachowiak	szczegóły
6	każda środa, 13:30 - 15:00, sala 009	Anna Grzywacz	szczegóły
7	każdy czwartek, 15:20 - 17:00, sala 009	Anna Milińska-Tymendorf	szczegóły
8	każdy piątek, 11:40 - 13:20, sala 009	Anna Grzywacz	szczegóły
9	każdy piątek, 13:30 - 15:10, sala 009	Anna Grzywacz	szczegóły
Wszystkie zajęcia odbywają się w budynku: budynek G (główny)

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Szkoła Główna Handlowa w Warszawie.